Gonçalo Roquette
Sound Healing
O Sound Healing sincroniza as ondas cerebrais para atingir estados profundos de relaxamento, ajudando a restaurar as frequências vibratórias normais das células do corpo.
Sound Healing
Sound Bath
Numa sessão de Sound Healing você é convidado(a) a deitar-se confortavelmente e simplesmente receber os sons e as vibrações produzidos por instrumentos como Taças Tibetanas, Gongos, Sinos, Tambores entre outros Instrumentos Meditativos.
Durante a experiência, as frequências sonoras e as vibrações ajudam a relaxar profundamente o corpo e a mente.
As vibrações também atuam no campo energético, promovendo equilíbrio e libertação de tensões.
Depois de uma Sessão de Sound Healing vai sentir uma ampla gama de emoções, desde felicidade, êxtase, relaxamento profundo entre outros sentimentos de bem-estar.
Objetivo principal: Harmonizar corpo, mente e emoções por meio das frequências sonoras
Como é feito: Envolve instrumentos como Taças Tibetanas, Gongos, Tambores entre outros Instrumentos Meditativos
O som é aplicado ao redor do corpo, não necessariamente em contacto físico
Foco principal: Libertação energética e emocional, promovendo estados meditativos, alívio de stress e desbloqueio energético
É mais sobre: energia, vibração e consciência
Sound Massage
Numa massagem com Taças Tibetanas, o som e a vibração são usados para equilibrar corpo e mente de forma profunda. Durante a sessão as taças são colocadas sobre o corpo e ao seu redor e suavemente percutidas.
As vibrações sonoras propagam-se pelos tecidos, músculos e células, promovendo relaxamento físico e energético.
O som atua no sistema nervoso, ajudando a reduzir o stress, aliviar tensões e harmonizar emoções.
Depois de uma Massagem de Som o corpo está totalmente relaxado, as emoções mais tranquilas e a mente mais clara, provocando um efeito relaxante que perdura vários dias após a Sessão.
Objetivo principal: Relaxar e libertar tensões físicas e energéticas através da vibração direta no corpo
Como é feito: Utiliza principalmente Taças Tibetanas e Gongos colocadas sobre o corpo
As vibrações propagam-se pelos tecidos, músculos e células gerando uma sensação de massagem interna
Trabalha também o sistema nervoso, promovendo equilíbrio físico e mental
É mais sobre: corpo, toque vibracional e relaxamento físico profundo
Wellness Empresarial
Desbloqueie todo o seu potencial com Sound Healing
Está pronto para levar a sua experiência de coworking a um novo nível? Descubra o poder transformador do Sound Healing.
Alívio do Stress
Escape da rotina diária e encontre tranquilidade através de sons e vibrações calmantes.
Aumento da Produtividade
Eleve o seu foco e produtividade reduzindo distrações e melhorando a concentração.
Despertar a Criatividade
Amplifique o seu pensamento criativo com as melodias suaves dos instrumentos de sound healing.
Construir Conexões
Fortaleça a sua comunidade de coworking ao partilhar esta experiência incrível.
Melhorar a Qualidade do Sono
Desfrute de um sono melhor e mais reparador após uma sessão, acordando renovado.
Clareza Mental
Encontre clareza mental, reduza a sobrecarga e tome decisões mais informadas.
Benefícios
Redução do Stress: Sons e vibrações calmantes promovem relaxamento e bem-estar emocional
Aumento da Produtividade: Foco e concentração melhorados levam a melhor desempenho
Criatividade Aumentada: Uma mente relaxada está mais aberta a novas ideias e resolução de problemas
Melhor Colaboração: Experiências sonoras partilhadas levam a relações interpessoais mais fortes
Melhor Qualidade do Sono: Funcionários descansados tendem a ser mais alertas e eficientes
Saúde e Bem-estar: Contribui para o bem-estar geral ao equilibrar a energia
Cultura Positiva no Local de Trabalho: Promove um ambiente de apoio
Sustentabilidade: Prática ecológica alinhada com iniciativas verdes
Wellness Hotel
Sessões de Sound Healing para Hotéis
Eleve a experiência dos seus hóspedes com as nossas ofertas únicas de sound healing. O nosso praticante especialista utilizará taças tibetanas, Gongos e outros instrumentos ressonantes para criar um ambiente de tranquilidade e equilíbrio.
Redução do Stress
Os hóspedes podem escapar das exigências da vida diária e encontrar relaxamento profundo através do poder do som.
Jornada Sensorial
Mergulhe no mundo harmónico das taças tibetanas, banhos de som de cristal e muito mais.
Bem-estar e Equilíbrio
O sound healing melhora o bem-estar físico e mental, promovendo equilíbrio e harmonia.
Sono Melhorado
O relaxamento induzido pelo sound healing pode levar a um sono melhor, garantindo uma estadia repousante.
Oferta Única
Diferencie o seu hotel oferecendo uma experiência distintiva e memorável aos hóspedes.
Retiros Empresariais
Atraia clientes empresariais oferecendo sound healing como parte de retiros de team-building e bem-estar.
O Que Esperar
Mergulhe no Som: Experimente a ressonância das taças tibetanas, banhos de som de cristal e muito mais
Praticante Especialista: O nosso praticante experiente guia-o para a harmonia interior e relaxamento
Atmosfera Tranquila: Espaços dedicados criam o ambiente perfeito para uma experiência profunda
Ambiente Luxuoso: Desfrute destas sessões em conforto e luxo
Wellness Crianças
Música das Emoções – Uma Viagem Musical Mágica para Crianças
Junte-se a nós na Música das Emoções, um evento gentil e alegre para crianças onde a música ajuda os pequenos corações a explorar grandes sentimentos. Através dos sons de instrumentos musicais meditativos como sinos, tambores, taças tibetanas e melodias suaves, as crianças vão relaxar, ouvir, mover-se e conectar-se com as suas emoções de forma segura e lúdica.
Perfeito para crianças curiosas que adoram música, movimento e sons mágicos!
O Que Vais Aprender
Como as emoções e o som estão relacionados
Respirar através das cores do Arco-Íris
Acalmar as emoções com uma Taça Tibetana
Sentir a energia do Som através de um balão
Fazer a forma de um Som com fios e paus coloridos - uma Mandala
Alinhamento da Sessão
Duração da sessão: 2 horas
Introdução aos instrumentos meditativos - vamos ouvir cada um deles
Para cada instrumento, vamos atribuir uma emoção com a ajuda do Cartão das Emoções
Vamos sentir a Energia do Som usando um balão
Vamos respirar conscientemente com a ajuda do Cartão do Arco-Íris
Vamos aprender a meditar com a ajuda de uma Taça Tibetana
Momento de concerto meditativo - todos os instrumentos serão tocados
Vamos todos experimentar os instrumentos e criar uma melodia juntos
O momento em que aprendemos a fazer uma Mandala
✨Todas as crianças receberão um Kit Mindful
Retiros & Eventos
Mergulhe no poder transformador do som
O Sound Healing oferece uma forma poderosa mas gentil de apoiar o bem-estar em retiros e eventos. Através de frequências sonoras cuidadosamente curadas, os participantes são guiados para um estado meditativo onde o corpo pode descansar, reiniciar e autorregular-se.
As sessões são acessíveis a todos os níveis e complementam lindamente programas de yoga, meditação e bem-estar—melhorando a integração, relaxamento e coerência de grupo.
Estas jornadas sonoras entrelaçam instrumentos ancestrais e orientação intuitiva para criar um espaço sagrado para libertação, insight e lembrança profunda. À medida que as vibrações se movem através do corpo, os convidados são convidados a entregar-se, suavizar e reconectar-se com a sua sabedoria interior.
Uma experiência inesquecível que eleva qualquer reunião consciente.
Biografia
Nasci em Lisboa, cresci entre a cidade (Lisboa) e o campo (Sintra), o que me levou a ter uma forte ligação à Natureza. O caos da cidade contrastava com a calma do campo, fazia-me sentir bem.
Desde cedo fui um rapaz curioso, o que me levou a procurar diferentes formas de me expressar como ser humano. Queria ver o Mundo, viajei pela Europa, América do Sul, Médio Oriente, África e Ásia.
Foi a viagem que fiz aos 18 anos durante 3 meses pela Índia e Nepal que me despertou para a Espiritualidade. A espiritualidade sempre esteve presente na minha vida mas não tinha essa consciência. Hoje tenho.
Comecei por estudar Marketing e Publicidade porque sempre tive a cabeça a fervilhar de ideias, mas não foi suficiente para acalmar o turbilhão que se passava na minha cabeça. Fui estudar Fotografia e Vídeo. Aqui encontrei a forma certa de me expressar.
Trabalhei nesta área durante cerca de 18 anos. Trabalhei como freelancer para várias Produtoras e tive a minha própria Produtora de Filmes durante 7 anos. Fiz um pouco de tudo (Programas de TV, Moda, Documentários, Arte, Curtas-Metragens, etc).
Após 18 anos senti-me exausto, tinha de mudar de vida, tinha de abrandar. A área Audiovisual é bastante stressante, é tudo para ontem sem espaço para viver o presente.
Em 2019 comecei a formação como Mestre de Reiki, Cristaloterapia e Terapia de Som. Foi a mudança que precisava. A minha vida mudou radicalmente, tornei-me Terapeuta.
É para isso que aqui estou. Para poder partilhar o que aprendi, ajudar e tornar a vida das pessoas mais equilibrada tanto Fisicamente, Mentalmente, Emocionalmente e Espiritualmente.
Reconectar as pessoas consigo mesmas, com o seu Ser Original. Um Ser de Amor, Paz e Harmonia.
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